top of page
Linda Piazza
2 janv. 20243 min de lecture
La Sophrologie comme alliée de vos résolutions pour la nouvelle année
Lorsque la nouvelle année se profile à l'horizon, beaucoup d'entre nous se tournent vers des résolutions ambitieuses. Que ce soit pour...
15 vues0 commentaire
Linda Piazza
21 févr. 20235 min de lecture
Sophrologie : origine, définition, principes et bienfaits
Mis au point en 1960 par le Dr Alfonso Caycedo, la sophrologie est une synthèse de techniques de relaxation. Si elle permet d’atteindre...
49 vues0 commentaire
bottom of page